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みなさま、こんにちは(・∀・)

また少しだけ暖かくなってきた札幌ですが、3月も今日で終わりですね！！
今年もあっという間に3ヶ月終わってしまってビックリしておりますが、明日は新生活がスタートする日ですね！！
来月もどんな1ヶ月になるか楽しみですね( ・∇・)♪

4月となるとコートの季節も卒業して、ボディラインが少しずつ分かってしまう季節になってしまいますね！！
みなさん、その準備は出来ていますか？？
腕や脚を気にしないで出せますか？？
まだまだ気になっちゃうという方も、今からならまだ間に合いますよ(・∀・)♪
ボディラインだけではなく、ムダ毛のケアも大丈夫ですか？？
ツルツルお肌で暑い夏をむかえたいと思いませんか？？
そんな方もまだ今なら間に合いますよ( ・∇・)♪

これからの季節をむかえる準備今からしっかりおこなっちゃいましょう！！

明日も当日予約受付中でございます(・∀・)♪
お気軽にご予約ください！！
みなさまのご来店心からお待ちしております！！

写真は先日友達がこれ食べたい！！と言った揚げ物ですね( ・∇・)♪
私も久しぶりに食べた物でしたが、なんの揚げ物かというと、カスベの唐揚げですね！！
カスベは北海道の方言のようなので、わからない方もいらっしゃるかもですが、エイのことですね！！
身はプリプリしているのですが、骨まで食べれるのでコリコリ食感が好きな方にはオススメですね( ・∇・)
食材自体はコラーゲンたっぷりで低カロリーなので、ダイエット中にもオススメですね♪

ダイエット中でも食事のバランスは注意して下さいね！！

それでは( ・∇・)

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みなさん、こんにちは( ・∇・)

寒い日が続いている札幌ですが雪。。。
積もってしまいましたね。。。
またこの光景を見る事になるとは思っていなく、悲しい気持ちになってしまいましたね。。。

帰宅するだけでも身体が冷たくなってしまったので、すぐにお風呂にお湯を入れてゆーくり温まって、1日のむくみをリセットしましたよ( ・∇・)♪
もちろん水素の入浴剤も忘れずに入れました！！

お客様によく、むくみリセットするの毎日は大変だよー！！っとおっしゃる方も多いですが、私は色々なアイテムを使ってラクにリセットしてますよ( ・∇・)
水素の入浴剤はもちろんですが、魔法の着圧スパッツや靴下を履いたり、むくみがスッキリしてくれるクリームをつけたりとアイテムをたっっっくさん使っております♪
自分のマッサージだけで頑張る！！っとなると大変ですもん！！

もちろん当店には色々なアイテムをご用意しております( ・∇・)♪

皆様のお気に入りになるアイテムもあるはずです♪

気になる方は是非是非当店まで( ・∇・)♪

写真は先日友達と一緒にいた時にお腹がペコペコになって、どーしても食べたくなって行ってしまった牛タンしゃぶしゃぶです♪
つけダレのポン酢にとろろが入っていて美味しかったです( ・∇・)
美味しいものを食べると、次の日も頑張れちゃいますよね♪
ちなみに、トリプルカッターは忘れずに飲みましたよ( ・∇・)
皆さまも美味しいものを食べる前にはトリプルカッターを忘れずに♪

それでは( ・∇・)

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みなさん、こんにちは( ・∇・)

やっと雪もとけて春だぁー♪と思っていたのですが、ここ数日は雪が降ってしまっていますね。。。
積もってはいませんが、少し悲しい気持ちになってしまいますよね。。。

最近の当店では痩身の体験コースがとーーーーーても人気メニューとなっておりますよ( ・∇・)！！
夏に向けて今から頑張ってダイエットをスタートされる方がたくさんいらっしゃいます！！
当店ではその方に合わせたメニューで、脂肪に合わせたマシーンを使ってケアさせていただきますので、1回1回しっかりと効果が実感出来るんです( ・∇・)
エステ後の自分のお身体を見るのが楽しみになっちゃいますよ♪

痩身以外でもフェイシャルエステのメニューも充実しておりますので、皆様にあったお悩みのケアをしっかりとおこなう事が出来ますよ( ・∇・)
痩身と同じくフェイシャルエステもお得なクーポンをご用意させて頂いておりますので、お気軽にご予約下さい( ・∇・)♪

写真は先日友達と一緒に行った居酒屋さんで頼んだ卵焼きですね♪
ふわふわのトロトロで長芋が入っていて、とーーーても美味しかったです( ・∇・)♪
これはお家でチャレンジ決定です♪

明日も当日ご予約お受けできるお時間もございますので、皆様のご来店心からお待ちしておりますね( ・∇・)♪

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みなさん、こんにちは( ・∇・)

暖かい日が続いている今日この頃ですね♪
雪もいつもより早く溶けて、春の服装が早く出来て嬉しいですね♪
ただ、夜になるとまだ少し寒い日もあるので気をつけなくてはいけないですね( ・∇・)

先日のお休みの日には友達とまた、岩盤浴に行って溜まっている老廃物を全部出してきましたよ♪
身体のむくみも取れてスッキリです( ・∇・)！！
最近飲み会続きだった私は体重が増えないように、リセットしながら楽しんでいたのですが、岩盤浴に行った時恐る恐る体重計に乗ってみたら、なんと逆に体重が減っておりました( ・∇・)！！
毎日の小さな事の積み重ねがどれだけ大きいか実感できましたよ！！

これから、ダイエットを始めようと思ってる方もたくさんいらっしゃると思いますが、楽しみながらダイエット頑張りましょう( ・∇・)♪
もちろん、自分でケアが出来ないものもたくさんありますが、そこは私達にお任せください！！
しっかりと皆さまが自分で簡単にケアができる状態まで頑張りますよー！！

写真は体重が減っていたご褒美に食べたものですね( ・∇・)♪
また美味しいものを食べれるように体重とボディラインのキープ頑張りますよー！！

明日はお時間によっては当日予約もお受けできる状態となっております！！
お気軽にご連絡ください♪
皆さまのご来店心からお待ちしておりますね( ・∇・)♪

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みなさん、こんにちは(・∀・)

2月も終わり、いよいよ3月ですね♪
卒業式があったりと新しい気持ちにかわる月ですね(・∀・)！！

最近の私は友達と一緒に、これからの暖かい季節の予定を着々と計画中です(・∀・)

ディズニーランドに行きたい！！箱根温泉に行きたい！！海外旅行に行きたい！！などなど、たくさん候補が出てくるのですが、もちろん道内旅行にも行きたいんです(・∀・)！！

先日は居酒屋さんで美味しいエビを食べながら、6月ぐらいには羅臼に行って美味しいものをたくさん食べよう！！っという計画をたてておりました(・∀・)♪
往復でかなりの時間がかかりますが。。。それも1つの楽しみと考えようと思います♪

いろいろな計画をたてているとワクワクしてきますよね♪

いろいろな所に行って美味しい物をたーーーーくさん食べても後悔しないように、今からカラダ作りをしておこうと思います(・∀・)！！！

代謝良く燃焼をしっかりしてくれるカラダ作りです！！
今溜まっている毒素はしっかりと体外に出していって、脂肪が成長してセルライトなんかにはならないようなカラダ作り頑張っていきますよ(・∀・)！！

みなさんも私と一緒にカラダ作りしていきませんか？？
グレースに初めてご来店される方にはお得なクーポンもご用意させて頂いております(・∀・)♪

明日も元気に営業いたします♪
当日ご予約もお受けできるお時間もございますので、気軽にご連絡ください♪

皆様にお会いできるのを楽しみにしておりまーす(・∀・)♪