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この時期にぴったりなお肌に良い食べ物を紹介します☆

食べ物で美肌を目指しましょう！！

★トマト★

夏野菜の代表ともいえるトマトは、さまざまな健康効果の高さで注目されている食材の一つです！

トマトに含まれるリコピンは、強力な抗酸化作用があることで知られています。

併せてコラーゲンの分解を防ぎ、生成を促す働きもあると言われています＼(^o^)／

★ピーマン・パプリカ★

この時期旬の夏野菜であるピーマン・パプリカ！

ビタミンCやβカロテン（体内でビタミンAに変換）が豊富に含まれています。

また、赤いパプリカに含まれるカプサイシンも高い抗酸化作用を持っているんですよo(^o^)o

★サーモン★

サーモンに含まれるアスタキサンチンも、強力な抗酸化作用を持つことがわかっています。

血流を促し、肌のターンオーバーを整える効果が期待できる不飽和脂肪酸DHAとEPAも豊富なんですよ♪

★まいたけ★

きのこの中でも、美肌効果がトップクラスと言われているのが、「まいたけ」です。

肌荒れを防ぐ「ビタミンB2」がきのこの中でも最も多く、乾燥から肌を守ってくれる「トレハロース」も多く含んでいます。

シミやソバカスの原因となる、メラニン色素を抑える成分も含むので、アンチエイジング効果が抜群と言えます＼(^ω^)／

食事からお肌に必要な栄養素をしっかりと補給するのもとっても大切です(´▽｀) 

他にも美肌効果がある食べ物はたくさんあるので知りたい！気になる！という方はぜひグレース柏店へ☆お待ちしております＼(^-^)／

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毎日あついですね(;_:)

紫外線ダメージが怖くてついついインドアに過ごしてしまいます(^-^;

夏のお肌はインナードライに傾きがちになりますが

そんなお肌にお勧めのコースが『光フェイシャル』になります(*^-^*)

お肌の新陳代謝を高めてくれます！！！

詳しくはスタッフまで♪

グレース柏店
YK

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こんにちは(^^♪
明日　7月23日　の空き状況についてです☆

明日は10：00～14：30、16：30～最終まで
ご案内可能になっております。

営業時間は
平日　10時～20時
土日祝　10時～18時
になっております(^^♪

お気軽にお電話下さいませ！！

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こんにちは(^^)

本日は日々のケアでお悩みの方へとっても優秀な美容液のご紹介を致します！

火傷の皮膚再生から生まれたセラム
メソシューティカル　セラムライン　VC22　Serum

この美容液の秘密をご紹介いたします( *´艸｀)

・ピュアビタミンCが22％と高配合！！

・特殊製法により、肌のバリアゾーンを透過し、ダイレクトに作用！！

ハリ、弾力が欲しい方・シワ、シミが気になる方・透明感が欲しい方

普段のホームケアが物足りない方、最近お肌のお悩みが増えてしまった方、今よりもっときれいになりたい方

一度このVC22セラムをお試しください(^^♪

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こんにちは(^^♪

毎日暑いですね・・・

みなさん日焼け対策はしていると思いますが、

うっかり焼けてしまうことってありますよね(/_;)

私もこの間お家でお昼寝していたら、窓からの日差しで焼けてしまいました(;_:)

起きたら顔がピリピリ、赤くなっていました(;_:)(;_:)

そんな時はその後のケアがとっても大切です！！

①冷やす

日焼けした肌は軽いやけど状態です。

炎症が起きているので、火照りをとることで炎症の進行を妨げなければいけません！

ただ、氷などで直接冷やすと皮膚組織にダメージを与えてしまうので、タオルに包むなどして調整してくださいね★

②保湿

日焼けした肌は水分が奪われ乾燥しています。

いつもの2～3倍の量をたっぷりなじませて下さい(^_^)/

③水分補給

肌だけでなく体内の水分が不足しています。

体のだるさや疲労感がある場合は軽い脱水症状を起こしているので

しっかり水分をとってください！

内側からの水分補給は肌の保湿にもいいですよ(^_^)/

またビタミンCを多く含む食べ物、トマト・イチゴ・レモン・スイカなど

積極的にとるのも大事です☆

日頃のケアに気を付けつつ、月に1回はサロンでスペシャルケアをしていきましょう～！！

グレース柏店でお待ちしております★

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こんにちは(^^♪
相変わらず暑い日が続いていますね・・・
毛穴や皮脂が気になる今日この頃。
お化粧崩れもしやすいですよね(‘Д’)

皆様、日中はどんなケアをされていますか？？

皮脂による化粧崩れや毛穴の開きにお悩みの方にお勧めなのがコチラ(^^♪
エクスビアンスのマットパーフェクション！！
強力な皮脂抑制効果でサラリとしたお肌が長時間持続します！！
お化粧下地としても使えるし、ファンデーションに混ぜて使うこともできますヨ☆
ご自身のお肌に合った使い方を見つけてみて下さい(^^♪

グレース柏店　H.K