Tweet

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

グレースの平野です

エンダモロジー施術後の過ごし方

◯ お食事は2時間ほど控える

施術後は代謝が著しくアップしているので栄養を吸収しやすい状態

なのでお食事は2時間ほど控えたほうが良い

また、お食事するときは海藻類、きのこ類、魚介類や納豆などミネラルが豊富な食材やビタミンが豊富なものを！

◯ 軽い有酸素運動

施術後は眠っていた細胞が起き上がった状態

しかし、せっかく起き上がった細胞も何もしなければまた眠ってしまう可能性も…

なので、ウォーキングなどでエンダモロジー効果を最大限に！

◯ 水分を多めに

水分を多めに摂り、リンパの流れを良くして老廃物除去の促進を！

私はエンダモロジー施術後にサウナに入るのですが全身循環が良くなっているので

いつも以上に尋常ではない汗が出てデトックスされている感を実感しています

お問い合わせ → 池袋本店

Tweet

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

グレースの平野です

コラーゲンがお肌に良いと言うことはよく耳にすると思いますが

コラーゲンって何？  

と、思われている方もいらっしゃるのでは？

コラーゲンとは真皮、靭帯、腱、骨、軟骨などを構成するたんぱく質のひとつ

体内に存在しているコラーゲンの総量はたんぱく質のほぼ30％を占めている

また、皮膚の真皮にも非常に多く70～80%をコラーゲンが占めていると言われ

皮膚の強さを出し、ハリやツヤなどの弾力性を持たせる働きをしている

しかし、25歳くらいから少しずつコラーゲンの量は減少し

60代のコラーゲン産出量は20代の頃に比べると7割以下と言われている

それはコラーゲンを産出している線維芽細胞か加齢により数が減少してコラーゲンを産出する力も衰退してくからなのです

では、コラーゲンが足りないとどうなる？

コラーゲンの産出機能が衰えてきた肌は弾力を失いシワやたるみの老化症状

また、コラーゲンは表皮と真皮をつなぎとめる役割やヒアルロン酸を支える働きもしているので

潤い機能の低下や正常なターンオーバーが行われなくなる原因ともなるのです

グレースには真皮層の線維芽細胞に働きかけコラーゲン生成を促すトリートメントがございます

いつまでもうる艶お肌を！

詳細はスタッフまで

お問い合わせ → 池袋本店

Tweet

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

グレースの平野です

病気ではないけれどなんだかいつも心も体もスッキリしない

なんってことはありませんか？

病院に行っても

ストレスとか・・

過労とか・・

挙句の果てには

原因はわからないとか・・

なんだか納得のいかない診断を下されることも！

そんな時は迷わず

エンダモロジー ブラックライン！

自律神経のコントロールがスムーズになると

睡眠の質もよくなる

イライラ解消

ホルモンバランスも整う

血行もよくなる

腎臓や膀胱の働きも活発になる

味覚も正常になる

などなど・・

エンダモロジー ブラックラインでいつまでも若々しく健康な毎日を！

お問い合わせ → 池袋本店

Tweet

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

グレースの平野です

シミ ＝ 紫外線

確かに紫外線による影響は大きいですが

赤いシミの原因の多くは摩擦によるもの

スキンケアを念入りにしている方ほどキケン！

・ 洗顔はゴシゴシとこする

・ 化粧水や乳液などをすり込む

このようなケアをしている度にお肌はダメージを受けるのです

お肌ではどのようことが起きているかというと

摩擦により炎症がおき → 活性酸素が発生 → 防御しようとメラニン色素が生成 →シミとなる

良かれと思いしていたことが

まさかの負のスパイラルに！

洗顔はゴシゴシこすらず顔に手が触れぬようたっぷりな泡で優しく洗い

シャワーは直接、顔にあてて流さないなど

ほんの少しの気遣いで摩擦をさけシミのないお肌へ

グレースではホームケアのちょっとしたヒントもお伝えしております

詳しくはスタッフまで！

お問い合わせ → 池袋本店

Tweet

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

グレースの平野です

HSP（ヒートショックプロテイン）

熱刺激を受けることで免疫力を高めたり、ストレスや病気の治癒など健康面はもちろん

美容面では

メラニンの生成を抑える

紫外線による細胞へのダメージや炎症を抑える

紫外線によって傷ついた皮膚のDNAの修復を促進

コラーゲンの質の向上や産生量の増加

コラーゲンの分解酵素を抑える

など

シミやシワを防ぎ、肌力を向上させてくれる効果もある

HSPを増やすためには体を42度に温める必要がある

40度前後のお風呂に20分浸かるという方法もありますが

忙しくてついシャワーだけなあなたに朗報！

グレースではお風呂に浸からなくてもHSP効果でお体にもお顔にも効果絶大なトリートメントがあります！

サーモシェイプ ２

詳しくはスタッフまで！

お問い合わせ → 池袋本店