さんま
こんにちは( ^ω^ )
秋の味覚秋刀魚が大好きで、
初めて土鍋で秋刀魚ごはんを作ってみました♡
1人だと多すぎて、おばあちゃんにおすそ分け
しました(๑>◡<๑)
ここ１年、お休みの日には作り置きをしてから
行動しているのですが、作り置きのレパートリーが
少ないので是非教えてください！
コンビニのお弁当を食べないだけで身体は
全然違いますよ( ^ω^ )
飲みに行くことも多いので、調節をしないと
大変なことになりますね、、！
少し生活を変えることで身体ってこんなに変わるんだなぁ！と実感できるので、
できることから始めて見ましょう(^^)