グルテンフリー
こんにちは(*^▽^*)
先日、畠山さんと行ったグルテンフリーのパンケーキのカフェ♡
お洒落なお店でした♡
小麦粉を使わないパンケーキ！ダイエット中の
女性には強い味方ですね(๑╹ω╹๑ )
今日から１２月！雪が降ってます！！
忘年会シーズン！クリスマス！
楽しいことがたくさんあり、誘惑もたくさんあり！
私も体重や浮腫みが心配です、、(;_;)
まずは、２日続けて飲みに行かないこと！
飲みに行く前後の食事は気をつけること！
トリプルカッターとチャコールクレンズは
常備しておきましょう＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
燃焼するために、お店にいらしてくださいね♡