皆さんこんにちはGRACE柏ボディ店です♪

夏休みが終わり9月になりましたね！
これからどんどん寒くなる時期、身体が固まり姿勢が悪くなりますよね？
姿勢が悪くなると腰痛や肩こり、痩せにくさの原因になります、、、

その原因を根本から解決してくれる【筋膜リリース】はご存知ですか？

筋膜リリースとは、、、

表面の筋肉が固まり癒着し、老廃物が排出しずらい根本の原因の【癒着】を剥がすことで
《浮腫み、冷え、たるみ、懲り》を解決してくれます^_－☆

さらに、筋肉が正しい動きをしてくれるので代謝を上げ痩せやすい体になります！

良く整体に行かれてる方が多いのですが、整体は一時的に骨の歪みを直してくれるものの
また筋肉に引っ張られ「治りが遅かったり」「時間が経つと歪む」ことが多いです、、、

なので筋膜リリースすることにより、筋肉の癒着が無くなるので整体での歪みが治りやすくなります♪

まずは体の土台作りとして、痩せやすく健康的な体を目指しませんか？