皆様こんにちは！！！
本日はクリスマスイブですね☆
街がとても賑わっており、私にもサンタさん来ないかなーと思っております(^^)

先日早めのクリスマスパーティーを友人としました！
クリスマスっぽい料理を作り、ケーキも手作りしてみました！
とても楽しい一日でした！

ただ気になるのは、ここから先食べる事が続く事です。。。。
年末年始も食べる機会が増えるので、調節をしつつ楽しめたらなと思っております！

お客様からも大人気の『SHOKUZEN』で脂質・炭水化物・糖質のカットをしっかり取り入れて、『フローラバランス』で消化を早めたいと思います！！
自分でなかなかリセットするのが難しいーーー方は是非この2つを入れてほしいですね！！！

皆様のお身体や生活スタイルに合わせたアドバイスをさせていただいておりますので、気になる方は是非スタッフにお声かけしてください☆

皆さんこんにちは、ＧＲＡＣＥ柏店です(^^)/

先月いった松戸の本土寺でギリギリ紅葉が見れました！！

四季折々で色んな景色が見れるので時間があれば是非(^_-)-☆

ＧＲＡＣＥ柏店

皆さんこんにちは！

先日サッポロファクトリーに行きました！

おっきいツリーが！！！

毎年の事ではありますが、ツリーが飾られているのを見るとあっ、冬だ！

と再認識します(^^)

時間になると、ツリーのライトが音楽に合わせて点滅しており、より綺麗でした！

大通りのイルミネーションも始まっているので、機会があれば見にいきたいなと思っております☆

12月は後半から楽しい事が続くと思います、

クリスマスに年末年始！！

食事管理がなかなか難しくなってくると思うので、糖質・脂質・炭水化物をカット！パスタ大盛り1皿分カット！してくれる『SHOKUZEN』を取り入れながらボディメイクしていきましょう！！！

皆さんこんにちは！

少し前に友人とハンバーグを食べに行きました(^^)

以前友人が行っており、とても気になっていたお店なのですが、野菜たっぷり！！！

そしてハンバーグも食べるではなく飲むに近いくらい柔らかくとても美味しかったです☆

自分で作るハンバーグと当たり前ですが、全然違いました！笑

お肉を食べる時は野菜もたっぷり摂りたいなと思いますよね！

サラダもたっぷりあり、食べ応え満点でした！

是非機会があれば行ってみてください(^^)♪

どんな時でも『ショクゼン』は忘れずに！！

年末年始でたくさん食べる機会が多い方は是非食前をバックに忍ばせてくださいね！

こんにちは☆
先日昔から好きなラーメン屋さんで
たまたますいている時間に通りすがったので「濃厚塩ラーメン」を食べて帰りました。
久々に食べて美味しかったです。

グレース柏店

皆さんこんにちは！

円山にあるお洒落なカフェでモーニングを食べました。

トーストとゆでたまごとてもシンプルでしたが美味しかったです！

とてものんびりとした朝を迎えました☆

こういう休日も最高だな〜と思いました！

機会があればぜひ皆様も！