Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。
こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です
GI値”とは皆さんご存知でしょうか？？
GI値とは食品が体内で糖に変わり血糖値が上昇するスピードを計ったもの、、、
つまり急激に増えるとインシュリンというホルモンが分泌され脂肪を作りその脂肪を分解する働きを抑制してしまうのです。
分泌されてしまうと肥満の原因になってしまうということです！！！！！
怖すぎます。。。
ただその分泌を抑える為には少しでも血糖値の上昇をゆるやかにする食事を心がければ防げるわけです！！
そこで参考にしたいのがGI値
GI値が60以上のものは高GI値食品と言われていて主に小麦を使ったものがあげられています
調理で使う小麦粉も小麦全粒粉に変えると60→45に下げられます。
最近商品の裏にGI値表示している所増えているので、皆様も見る習慣つけましょう！！
みなさんこんにちは！
GRACE柏ボディ店です♪
今日は当店で人気メニューをご紹介いたします！
《筋膜リリース》
『そもそも筋膜とは…？』
筋肉や骨等のあらゆる組織を包み込んでいる薄い膜です！
同じ動きや姿勢をしていると筋膜が癒着していきます(o_o)
頭から足先まで1枚で繋がっているので、
筋膜の状態が身体の形・バランスを決めています！
『癒着のデメリット』
・血液やリンパの流れを悪くする
・身体の歪み、ボディバランスが崩れる
・可動域が狭くなる
せっかくエステのお手入れをしていても
癒着をしていると交換半減してしまいます…
★GRACE柏ボディ店★
〒277-0005
千葉県柏市柏1-4-26
第二藤川ビル4階
（※エレベーターで4階までお越しください。
入口の扉が2ヶ所ございますが、手前の扉がボディ店の入り口となります！）
こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です
近年、エステ業界は 脂肪溶解 がとても話題ですよね！
SNSの広告などでも私も良く目にします♪
特に界隈で話題なのが レモンボトル です！
既にご存じの方も多いかと思いますが、
レモンボトルとは脂肪細胞そのものを減らしてくれる溶剤でして、
エステでは導入の機械を使って溶剤を皮膚に浸透させ、細胞を溶かし体外へ排出されるよう促すお手入れです！
注射も使わなければダウンタイムもほぼ無いうえ、突然形が変わるわけでもないので状態を見ながらボデイメイクできるとっても人気なお手入れです♪
韓国では女優さんやアイドルからも好まれているお手入れみたいですよ(^^)
似たものでよく耳にする脂肪吸引は、リスクが高いうえダウンタイムもかなり辛くアフターケアをしっかり行わないときれいなラインができませんし、
クリニック等で行う脂肪溶解注射は溶剤を体内に入れ込むだけなので、溶かされた脂肪は老廃物として体内に残ったままでは排出されなければ結局意味がありません！！
お身体状態を見たうえでメニュー提案やお手入れを行ってまいりますので、
部分ケア、または全身のケアでもお悩みがございましたら是非一度GRACEへお越しください(^^)
皆様のご来店心よりお待ちしております！
こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です
最近、挙式を控えたお客様から
お問い合わせ頂くことが増えてきています♪
挙式直前は準備が忙しかったり余裕もなくなりがち。
ギリギリで焦る前に早めのお手入れがおすすめです(^^)
ドレスのデザインによっても
ボディラインの見え方は変わるので
どこをケアしたらより美しく見えるのか
お客様とご相談しながら
オーダーメイドでメニューをご提案しています♪
【ヒートエンザイム】飲んだ瞬間身体がポカポカに♪
こんな方にオススメです！！！
ホームケアとしても取り入れていただき、
更には、施術の前にお飲み頂く事で、より身体が温まります。
こんにちは！
グレース新宿ボディ店 です
魔法のTANSAを
数ヶ月ご愛飲いただいているお客様から
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毎年1月頃から
花粉症の症状が出始めるけど
今年はまだ平気です^^
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との嬉しいお声を頂戴しました♪
腸内環境とアレルギー症状
実は密接に関係していたりします
花粉シーズンに内側からの対策、おすすめです！
Posted by 新宿ボディSTAFF 
Posted by 柏ボディSTAFF