GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : ダイエット

GW (仲山)

連休はいかがでしたか?(^^)

私はお休みをもらいリフレッシュさせて頂きました!
大好きな牡蠣と美味しいお肉を頂き、身も心も満たされました!

しかし連休中に食べすぎてしまったので、これから夏に向けて本気出してダイエット頑張りたいと思います!

皆様も連休中に溜まった老廃物をデトックスしにぜひいらして下さい( ˆoˆ )/
スタッフ一同心よりお待ちしております!
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新宿三丁目で発見!(梶原)

新宿三丁目を散歩してみました^_^

いろんなご飯屋さんがあるので気になるお店いっぱいです(´ω`)

しばらく歩いてるとお店のビルから歩いてすぐのところに謎の銅像(*_*)

よーくみると交通安全の誓いと書いてあります!

銅像のポーズと交通安全の誓いについて考えさせられましたw

新宿三丁目は奥が深いと思いました!
これからもいろいろな発見がある事を期待したいです(^-^)v

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梶原

腹筋でお腹が痩せない理由@40歳オーバー☆

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

平野です

40歳以降の女性は腹筋など代謝を増やすことをしてもお腹まわりは減りづらく痩せない

特に

◯ 便秘

◯ 肩こり・腰痛

◯ お腹まわりの皮膚のたるみ

などを感じているのならば腹筋・背筋でのお腹痩せは難しい

原因は女性ホルモンの低下

女性ホルモンの低下 = 基礎代謝の低下

エンダモロジーブラックラインなら

自律神経を整え腸内環境を整えたり

ホルモンの低下によりかたくなった深層の筋肉のバランスを整えたり

ターンオーバーの促進をしたりしながらたるみなくお腹痩せが叶います!

詳しくはスタッフまで!

お問い合わせ → 池袋本店

年齢は体型にも出る☆

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

 

サーモシェイプ 2

顔のシミやシワが気になる年齢になるとつい見逃しがちなのが体型

その理由は鏡との位置がどんどん近くなりピンポイントでの年齢の変化には敏感になる一方で自分を少し遠目から引いて見ることを忘れがちとなってしまう

しかし

人の印象は全身で語られることが多い

太っているか痩せているかだけではなく女性らしいカーブがあるか余分なふくらみがないか体のラインは弛んでないかなどを含めて体型

サーモシェイプ 2で体型評価アップしてみませんか!

詳しくはスタッフまで!

お問い合わせ → 池袋本店

まだ我慢しますか☆

いつも拙いブログにお越しいただきましてありがとうございます♡

毎日の暑さにぐったりなのに食欲は旺盛な美肌店の平野です。

そんな食欲旺盛、炭水化物、お酒や甘いものに目がない私にもピッタリなものが美肌店に導入されました!

以前、流行したガルシニアダイエットの進化版!

楽らくすらリズムCAFE

飲むだけ簡単!我慢しないダイエット!がコンセプトの楽らくすらリズムCAFE!(コーヒー味)

なぜ飲むだけでダイエットになるのか?

秘密はガルシニアエキス!

主な原産地は、インドの南西部・スリランカ・タイの柑橘系植物でスパイスなどにも利用されています。

ガルシニアに含まれるHCA(ヒドロキシクエン酸)肝臓のグリコーゲンの合成を促進する働きがあり、このグリコーゲンが食欲を左右し、ガルシニアを摂取することによりグリコーゲンの貯蓄量も増加。その結果、血液中のブドウ糖の濃度が安定し、食欲を抑える効果が得られるのです。

但し!ガルシニアが入って入れば良いというものではなく、HCA(ヒドロキシクエン酸)がどれだけ入っているかで効果はかわるのです。

そんなこと言われても見極めはどうすれば???ですよね!

でも大丈夫!

↑こちらのシトリンシールが付いている = 高品質のHCA(ヒドロキシクエン酸)である保証!

シトリンシールとは米国サビンサ製「シトリン®」シールHCA高含有を証明する信頼のマークです。

もちろん!楽らくすらリズムCAFEにはシトリンシールが外箱に貼付されていますのでご安心ください!

楽らくすらリズムCAFEを食前30分〜1時間前に飲むだけで摂り過ぎた炭水化物や糖質をなかったことにしてくれて尚且つ脂肪が減少し、お腹まわりもスッキリ!

もう我慢するダイエットとはサヨナラですね!

そうそう、こちら1回分が1袋と小分けになっているので外出時の持ち運びにも便利!

そこで美肌店ではこの夢のようなコーヒー楽らくすらリズムCAFEを1箱(60袋入り)をプレゼントする素敵なキャンペーンを実施中!

詳しくは美肌店スタッフまで!

 

お問い合わせ → 池袋美肌店

※ 画像はお借りしております。

 

大好物~ヽ(*´∀`)ノ

( ̄∀+ ̄)キラッ

今日も元気に徳永です。

今日は夏の王様☆image2

私の大好物のスイカについて、みなさまとお勉強していきたいと思います。

すいかは、女子にうれしい効果たっぷりのスーパーフルーツなんです!(*´∀`*)  20110524suika-03

 

リコピン・・・トマトの成分として有名な栄養素。エイジングケアのための抗酸化力が 超強力で、スイカにはトマトの1.4倍のリコピンが含まれています。                            リコピンには、脂肪燃焼効果もあるんです!!!

ベータカロチン・・・ニンジンなどの緑黄色野菜に多く含まれる栄養素で、スイカにもたっぷり含まれています。ビタミンAとして機能し、肌の老化やガンを予防してくれます。

 

カリウム・・・体内の水分量を調節する栄養素。スイカはリンゴよりも多くのカリウムを含み、むくみや熱中症、夏バテ防止などに効果を発揮してくれます。

 

まだまだスイカには、美肌効果などのうれしい効果があります。                            が・・・

本日は、ここまで!

(✧≖‿ゝ≖)ご機嫌よう~!!