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グレースの平野です。
今朝、私の尊敬する方が自分自身を大切にすることの大切さの記事をあげていた。
頭ではわかっていてもなかなかね…
なのでココロもカラダも疲れてしまうのかも。
自分自身を大切にすることで色々なことが変わってくると私も思う。
ヒト、キモチ、ジカン、オカネ、コト、モノそして、ジンセイまでも変わってくると思う。
まずはココロの声と向き合うことからはじめてみようと思う。
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