酸化と糖化
こんにちはグレース柏店です!
身体の酸化と糖化をご存知ですか?
酸化は体の錆び、糖化は体の焦げです。
どちらも美容を脅かし老化を進めてしまう怖いものです。
糖化とは、身体の中でタンパク質と余剰な糖が結びつき、
劣化してAGEs(糖化最終生成物)という老化物質が
生まれる反応のことです。
AGEsは抗酸化作用を高める為に必要な
タンパク質も劣化させてしまうため、
酸化も進めてしまい老化に拍車をかけます。
タンパク質を摂りながらグレースで
若々しいお肌作りをしましょう(^ ^)
GRACE柏店