サバ缶
みなさんこんにちは！
グレース柏店です♪
美肌効果のあるお家ご飯を紹介したいと思います！
今回は簡単調理できるサバ缶を使いました！
サバ缶トマト煮を作りました♪
10分で作れるので時間のない時の晩御飯にオススメです♪＼(^o^)／♪
味もニンニクが効いているのでおかずにもおつまみにもぴったりです☆
サバにはビタミンB2が含まれているので、毛穴の汚れや古い角質を取ってくれるので、毛穴でお悩みの方にはオススメの食材です！
疲労回復にも効果があるので、最近疲れがとれないな〜と感じている方は『サバ』を食べてみるといいかもしれません☆