岩盤浴 Posted on 2018.09.19 Tweet 私は代謝が悪くあまり汗をかかないので時々岩盤浴で汗を流しにいきます! 老廃物や毒素をそのままにしておくと、浮腫みやすかったり疲れやすかったり、肩こりだったり体だけではなくお肌にも悪影響を及ぼします(><) 遠赤外線の効果で体の深部が温められることにより汗腺や皮脂線からの汗・皮脂の分泌が活性化されるのと共に岩盤浴でかくサラサラの汗には、お肌のうるおいを保つ皮脂やお肌を保護する分泌物が含まれているので、皮膚が浄化され美肌に効果があると言われています。