なんとキムチは！！！
みなさんこんにちは(´▽｀)
こないだ友達とランチに行ってきました♫
とても暑い日だったので辛いものが食べたくなり、韓国料理を食べました！！
ちょうど良い辛さで美味しかったです(@￣ρ￣@)♪♪
韓国美人といえば、透明感のある美しいお肌♪
韓国美人の秘訣は、実は「食」にあるんですよ☆
なんとキムチは『食べる美容液』と呼ばれています。
キムチには美肌効果が期待できるんですヽ(^o^)
キムチは、乳酸菌が含まれた発酵食品です。白菜、大根、きゅうりなどを発酵させて作ったものが多いため、栄養価の高い食品とし有名です。
腸内にいる悪玉菌の増殖を抑えて、腸の働きを正常にしてくれて、さらにお肌の細胞を活性させてくれます。
韓国料理はとても美肌効果があるのでよかったらみなさんも食べてみて下さい♪
グレース柏店