Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。
1日1分スキンケア。
クレンジングは30秒でささっと！
過剰なクレンジングは肌を痛める原因に、、、
クレンジング料は洗浄力が強いため
長くつけていると
乾燥してしまったり、
肌が荒れてしまうことも、、
メイクを浮かせるのがクレンジングの目的なので
肌にのせてから30秒ですすぐのがベストです！！
クレンジングは
こすらずに落とせるゲルタイプの
フェースのクレンジングがおすすめです^ ^
クレンジングでお肌を変えられる優れもの！！
気になる方はスタッフまで♪
グレース新宿脱毛店
こんにちは！！
今日はニキビの悪化を防げる食べ物を紹介します★
タンパク質
鶏むね、納豆など
ビタミンＡ
かぼちゃ、トマトなど
ビタミンＢ群
わかめ、バナナなど
ビタミンＣ
レモン、じゃがいもなど
ビタミンＥ
アーモンド、アボカドなど
食物繊維
玄米、きのこ類など
ミネラル
チーズ、卵など
コラーゲン
鳥軟骨、牛スジなど
乳酸菌
ヨーグルト、味噌汁など
普段何気なく摂取しているものでも、
ニキビの改善につながる食材がたくさんありますね♪
ニキビが出来てしまったら
ぜひお試しください^ ^！
グレース 新宿脱毛店
こんにちは☆
本日パック１のご紹介です。
石膏パック
パール配合。
エイジングケアし透明感のある明るい肌に仕上げます。
お手入れ後肌色も明るくなり、つるっとした
もちもちのお肌へと導きます☆
今日はくすんでるな・・・という日におススメなので
是非お試しください♪
こんにちわ！伊藤あけみです＾＾
涼しくなりましたねぇ。。。でもすぐに涼しいを通り越して寒くなるんでしょうね。
私は自宅でメダカを飼うことになりました！
先日旦那の実家から睡蓮鉢をもらい、メダカを育てたいとうちの主人が。。。
メダカ数種類とコケを食べてくれるというエビ、水草やら黒い砂やら色々揃えました！
次の日には浮かんでいる布袋草の花が咲きました♪
このまま元気に育ってくれると良いのですが＾＾
これから寒くなって大丈夫なのかなぁと心配です（笑）
こんにちは(^^)
先日のお休みは
葛西臨海公園に行ってきました！
初めて下車し、また新たな地を開拓できました！
水族館に、海に、観覧車。
一日楽しめて、癒されました^ ^
ぜひ皆様も足を運んでみてください♪
グレース新宿脱毛店
