GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : 食事改善

ヘルシースイーツ♪


みなさまこんにちわ!(^^)!

先日友人とランチをしたのですが、
その帰りにとっても美味しそうなスイーツを見つけたので
たくさん買ってしまいました(>_<)♪

MAMECOというとてもかわいいお店で、とってもお洒落なおからマフィンです!
砂糖はきび砂糖を使用しているとのことでした!

おからには食物繊維が豊富に含まれていますし、
女性にはとっても嬉しいスイーツですね(*^^*)♪

甘さ控えめですが、1個がとても大きいので
甘いもの大好きな私も大満足のおいしさと食べ応えでした(^^)

みなさまもぜひ行ってみて下さい♪

カロリー消費!!


みなさまこんにちわ♪

先日、お天気が良い日に運動がてらお散歩をしてきました(*^^*)
目的地は、ショップ&カフェでございます♪
ふわふわでとっても美味しいロールケーキをいただき、
帰りは遠回りをしてしっかり歩いて少しでも消費しようと頑張りました!(笑)
最近はお家でも筋トレを始めましたので
次のお休みにまた大好きなカフェに行けるように燃焼したいと思います!☆

\頂き物/


皆様こんにちは!

先日お客様から差し入れをいただきました!
美味しい果物があってたくさん食べてしまうの~
というお話からどんな果物なのか気になってお伺いさせていただいたところ、『甘平』というオレンジでした!

食感がサクサクなんだよーーーと教えていただき、
サクサクってどんな感じなんだろう???
と思っていると持ってくるねと(^^)!!

そのお言葉がすごく嬉しかったのですが、実際いただいて、食べてみると。。。。
サクサク!!!
甘味もあってとても美味しかったです♪

美味しい果物を教えてもらいました!!
実家に送りたいなぁ~も思っております☆

ブログ画像

思い出


みなさまこんにちわ(^^)/

袴を着た学生さんを最近よく見かけるので、私も思い出の写真を見返していたら、
ちょうど2年前に温泉旅行に行った時の写真が出てきました!

卒業とは全く関係ないですが、友人とよくドライブや温泉旅行行ってたなぁと
そんなに年数は立ってませんが懐かしく感じます(^▽^;)

今月は私の誕生日という事もあり、
お休みの日は全て友人とのご飯の約束で埋まってしまいましたので、
久しぶりに会う友人もいるので昔話をたくさんしてこようと思っております(^^♪

私のブログは食べ物8割となっておりますので、
今月のランチで美味しかったものもどんどん載せようと思います!(笑)

もちろん食事前のトリプルカッターは忘れておりません!

みなさまも美味しく食べても罪悪感のない、増えない身体を目指しましょう!♪

\スキー/


皆さんこんにちは!

姉から姪っ子がスキー練習をしている動画を送ってもらいました!!!

根気強く練習していたみたいで、私より上手に滑っていました(^^)

おばさん感動です!!!

私はスキーが苦手で。。。

小中高とスキー授業があるのですが、母に『なんで小さい頃にもっと教えてくれなかったのーーー』

と言った事があるのですが、母から返ってきた言葉は

『スキー場に連れて行ってもソリやタイヤで滑って遊んでたのは自分だよ』

と言われました笑

現実逃避をしていたのですね。。。

姪っ子くらい私も頑張れていたら。。。なんて思いますが、今だとなかなか滑りにいける機会もないです(°_°)

まだシーズンオフではないですが、来年こそ行きたいですね

世界が注目する若返りサプリ


こんにちは!グレース柏店です。

本日は話題の新商品
若返りサプリをご紹介します(*^^*)

その名も
「NMNハイドロハイパー」です!

ワシントン大学、ハーバード大学でも研究されている注目の成分「NMN」が配合されています。
クリニックでは点滴などでも使われている大注目の成分です( °_° )!

年齢とともに減少するエネルギーの元を効率的に補い、
若々しい日々にアプローチします。

是非お試しください。