皆さんこんにちは！
ご来店いただいている方はご存知だとは思うのですが、Grace新聞はみていただいておりますでしょうか！
もう月が変わってしまいましたが、11月は畠山が担当しておりました(^^)！

マッサージ方法はどうしたらいいのーというお声を聞いていたので、まとめてみました♪
お客様から、『これ見てマッサージしてみる！』『イラスト上手だねー！』と言っていただき、嬉しい限りでございます☆
皆様、ありがとうございます！

是非手に取っていただいて、ご自宅のケアとして行ってみてください！
お友達とお泊まりした時にお互いやりあいっこするのもいいですよね(´∀｀)

参考までにどうぞ！！

今月号は野田さんが担当しております！
Grace新聞はご自由にお持ち帰りくださいませ！

みなさまこんにちわ!(^^)!

私事ですが、先日お付き合いしている彼氏と1年記念日でした(^^♪

彼から1日カフェ巡りしよう！と誘ってくれたのですが
間に2人で美容室に行ったりウィンドウショッピングをしていると
タイムスケジュールが大幅にずれてしまい…

結局2ヶ所しか行けませんでした(@_@)(笑)

本当は夜に夜景の綺麗な穴場カフェに行こうと思っていたのですが
お腹が苦しく行けない…となり、、、
最後は盤浴でまったりしてきました(*´ω｀)

皆様にもテラスからの素敵な夜景をお届けしたかったのですが(T_T)

なので2件目に行ったカフェの写真を♪

バスセンターから歩いて数分のneld coffee clubさんです♪
チーズトーストが美味しすぎました！！

みなさまも是非行ってみて下さいね(^^)/

今月は飲食の機会が増えると思いますので
トリプルカッターを持ち歩いてストレスフリーなお食事をしましょう！☆

みなさまこんにちわ!(^^)!

札幌では昨日1日雪が積もり、ついに冬到来でしたね！

最近は寒くて外出する機会が減ってしまいましたが
皆さまはどのような過ごし方をしてますか？？

もう少しで今年も残り1ヶ月となるので、
私はそろそろ今年のやり残したことをやろう！！
と考えております!(^^)!

それは、何度かご紹介しております私の趣味のカフェ巡りです♪

下の写真は先月のカフェ巡り写真でございます(^^)/

今週末は夜景の綺麗な札幌の穴場カフェに行く予定です♪

みなさまも今年のうちにやりたい事はやって
悔いのない1年にしましょう☆

みなさまこんにちわ!(^^)!

タイトル通り、昨日の朝おうちを出ると雪が少しだけ降っておりました！
今日は車に雪がうっすらと積もっておりました…( ;∀;)

毎年この季節になると、いつから冬靴を履くか迷っておりましたが
今年はもう履いても良さそうですよね！

去年購入したショートブーツを明日から沢山履きたいなぁなんて思っております(^^)(笑)

あと1ヶ月でクリスマスですが、みなさま今年はもう予定をいれましたか？？

私は自分へのクリスマスプレゼントをなにか買おうかなと考えております(^^♪

普段お世話になっている友人や家族へちょっとしたプレゼントを贈るのも良いですよね(*^-^*)

プレゼント選びに苦戦中の私ですので、
貰って嬉しかったものなどオススメグッズがございましたらぜひ教えてくださいね！☆

では最後に以前ドライブがてら寄ったカフェ写真を♪

みなさまこんにちわ(*^-^*)

通勤帰宅時間が寒すぎて
ついに昨日からダウンを着始めました(^▽^;)

寒いのが大の苦手な私は、
家に帰ると暖房の前から動けなくなってしまいます( ;∀;)

休日の朝も布団の中でぬくぬくしてしまい動く機会もつくれず…

なのでついに！ダンスダイエットを始めました☆

K-POPの曲に合わせた簡単な振り付けの動画を見ながら
楽しみつつ頑張っております!(^^)!

寒い冬だからこそ、身体を冷やさないように気を付けましょうね♪

そして年末になるとお仕事も忙しくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな時はしっかり休んで身体をいたわってあげましょう♪

では最後に、近所のカステラのお店で購入したドームカステラの写真を！

こんにちは！！(^^♪

この前、レンタカーを借りて小樽までドライブをしました♪

免許をとっても運転しないと忘れてしまいそうなので

最近はドライブをすることが増えました(^^)/

運転できなさそうなのに出来て凄いねと褒められるのが嬉しくて

つい褒めてくれる友達を無理やり乗せてしまいます(^▽^)

小樽では海鮮丼やアイスを食べたのですが、私はいつも食べてから

写真を撮ってない事に気づきます汗。。

よく食欲を我慢してあんなに綺麗な写真を撮れるなと思います。。。

なので今回も美味しそうな写真はありません。

ダイエット中に美味しそうなご飯の写真はよくないですよね(T_T)！！

お陰様で沢山食べてもトリプルカッターと酵素で体重キープしています！！

この二つは本気でオススメので！是非私に聞いてください！！！