GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : 健康

\2月→3月/


皆さんこんにちは!

北海道も少し暖かくなってきましたが、2月ももう終わりです。。。

3月がスタートしますが、私は月の初めに目標立てをしたりします(^O^)

皆様は目標立てをしたりしますか?

ダイエットでも、1ヶ月ごとで再度振り返り目標を再確認するのもひとつですよね

出来てたことや出来ていなかった事がわかると、これは続けられるけど、これは苦手だ!というのが明確にわかってくると思います!

苦手なところは違うことで補う事も出来るので、その時は是非一緒に考えさせてください♪

自分の理想ボディになれるように!

一緒に頑張っていきましょう(^^)

北海道っぽい写真を載せておきます笑

 

お菓子作り


みなさまこんにちわ!(^^)!

先日クッキー作ってほしいと彼からリクエストがあり、
私の大の得意である紅茶のクッキーと、コーヒーサブレを作りました!

せっかくなので一緒に作ってみましたが、
誰かと一緒にお料理やお菓子作りをするのはとっても楽しかったです♪

たくさんお菓子作りのリクエストをしてくれるので
作りがいがあってとっても楽しく、嬉しく思っております(^^♪

みなさまはおうち時間どのような過ごし方をしておりますか?(´▽`)

オススメの過ごし方などありましたら是非教えてくださいね!☆

\滝/


皆さんこんにちは!

北海道はこんな雪景色も見れます!!

私が行ったものではないのですが、滝を見に行った姉から送られてきました

すごいですよね!

怖くて近寄れなかったと言ってました!

私も夏場に見に行ったことがあったのですが、冬だとまた違う景色が見れますね

冬にしか味わえない気分が味わえるのはいいですね

私も機会があれば近くでみたいなぁーと思いました!!

定食ランチ


みなさまこんにちわ(^^♪

昨日の札幌は天気が荒れて大変でしたね(>_<)

ですが、悪天候に負けず彼とランチを堪能してきました!(笑)

今回は私のカフェリストから彼に行きたい場所を選んでもらい
行ってきたのがこちらでございます!

定食ランチを堪能してきました♪

ご飯とお味噌汁がおかわり無料でかなりお腹いっぱいになるのもあり
男性のお客様も多かったです!

定食の数もたくさんでかなり迷ってしまいました( *´艸`)

お値段も¥900~¥1000とリーズナブルすぎて
みなさまにも一度は行っていただきたいくらいです!!

みなさまもオススメのお店がありましたら是非教えてくださいね♪

\2月も終わり/


皆さんこんにちは!

2月は日数が少ないので、あっという間に終わってしまいますね。。。

早いですね(°_°)

3月といえば卒業式!!

お客様からのお話を聞くと、卒業式を行うところもあるみたいですね

卒業ソングの話になったのですが、皆様はどんな歌を歌いましたか??

私は中学生の時空も飛べるはずを歌いました!

通勤のソングが卒業ソングになりそうです笑

合唱もすることもないので、凄く懐かしく感じます。。。

コロナ前は友人とカラオケに行き、卒業ソングを歌うという事もしてました!笑

曲を聞くとその時の思い出がよみがえりますよね♪

写真は関係ないのですが、以前食べたピザを載せます☆

\もうすぐバレンタイン/


皆様こんにちは!!
後2日でバレンタインデーですね☆
学生時代は友チョコを作り、本命にもあげて、楽しんでいましたが、今だとなかなか作る機会が減ってしまいました。。。
父には余ったチョコレートをあげていたのに、ちゃっかりお返しをもらうという(笑)

そんなこともありましたが、今だと甘いものはダイエット中禁止にしてるし。。。食べれないよ~という方も多いのではないでしょうか!!
ダイエット中にも食べられるチョコレートがあるのはご存知ですか??
低GIで食べながらビフィズス菌も取り入れられる優れものなんです!!
苦いのでは?!という方もいると思いますが、むしろ今まで食べていたチョコと同じくらい甘くて美味しいチョコレートなんです(^^)/

私は甘いものが大好きなのでこのチョコレートは必需品になっています!
チョコレートサプリ☆美味しく食べながら、楽しくダイエットが出来る!
気になる方は是非お声掛けしてください(^^)ブログ画像