GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : 健康

札幌newオープン


みなさまこんにちわ(^^)/

タイトルを見て頭に?が浮かんだ方がほとんどかと思いますが
先月札幌にNEWオープンした大福&お団子のお店でございます!☆

念願かなって先週ようやく行くことが出来ました( ;∀;)♪

お団子は出来たてすぐを食べないといけないのでテイクアウトできず
その場でいただきましたが絶品すぎて…♪
外カリッ中トロッとしていて今まで食べた中で一番のお団子でした(´▽`)

そして大福が変わり種すぎて全部食べたいくらいです!
今回はいちごのショートケーキ大福、モンブラン大福、
レアチーズとブルーベリー大福、生チョコ大福を購入したのですが
どれも大福界最強!!といった感じです( *´艸`)(笑)

食リポのようになってしまいましたが…(笑)

今週末はクリスマスもあり
皆さま美味しい物をたくさん食べるのではないでしょうか!?
そんな時はトリプルカッターで罪悪感無く沢山食べれる準備をしましょうね☆

最後にお団子&大福の写真です!

大掃除


みなさまこんにちわ(^^♪

今年ももう半月となりましたが
みなさまはご自宅の大掃除は始めておりますか?

私は次のお休みから少しずつ始めようと昨日プランを立てておりましたが
掃除する場所が多すぎて終わる気がしません( ;∀;)(笑)

一緒に住んでいる彼と共にせっせと頑張るしかありませんね( ;∀;)

その日にやる掃除リストが終わったら近くのカフェで
ご褒美コーヒーを飲みながらクリスマスと年末のお話をゆっくりしよう!
と彼が言ってくれたので本領発揮しようと思っております!!(笑)

オススメのお掃除グッズありましたら教えてください♪

では最後にご近所カフェを♪

ブログ画像

おうち時間


こんにちは!
久しぶりに友人らと自宅でチーズフォンデュパーティーをしました♪

ちょっと散らかってますが…(^^;)

チーズには意外と美容効果もあるんですよ!!
チーズにはカルシウム・タンパク質・ビタミンB2・ビタミンA・乳酸菌などが主に含まれており、ダイエット効果や美肌効果などもあるんです♪
イライラ防止や便秘解消効果まで!すごいですね!!

ただし種類によっては塩分やカロリーが高いものもあるので、食べ過ぎには注意しましょう。
もちろん、チーズだけでのダイエットなどは絶対にダメですよ!!
摂取量の目安は、個人差があるものの平均すると1日に50gぐらいみたいです!

うまく取り入れていきましょう(*^▽^*)

カフェ巡り③


みなさまこんにちわ!(^^)!

札幌では昨日1日雪が積もり、ついに冬到来でしたね!

最近は寒くて外出する機会が減ってしまいましたが
皆さまはどのような過ごし方をしてますか??

もう少しで今年も残り1ヶ月となるので、
私はそろそろ今年のやり残したことをやろう!!
と考えております!(^^)!

それは、何度かご紹介しております私の趣味のカフェ巡りです♪

下の写真は先月のカフェ巡り写真でございます(^^)/

ブログ画像
今週末は夜景の綺麗な札幌の穴場カフェに行く予定です♪

みなさまも今年のうちにやりたい事はやって
悔いのない1年にしましょう☆

もう少しで12月…


こんにちは(^^)/
今日はなんと雪予報…
例年よりは遅いですが、もうそんな時期かと(^^;)

毎年恒例の静岡の祖母からミカンが届きました♪


ミカンが届くと冬がきたなと実感します。(笑)

みかんにはビタミンCが豊富なことで知られていますが、
それ以外のビタミン・ミネラルも豊富なんですよ♪
平均的なみかん1個のカロリーは39kcalといわれています!

2~3個食べると1日のビタミン摂取量がとれちゃいます☆
ただし、糖分もあるので、食べ過ぎは注意ですね!!
明日以降ご予約に空きがございますので、ご来店お待ちしております♪

お酒のお供に!


こんにちは!!

宣言も明け、少しずつ外に飲みに行くことも増えてきた小隅です♪

ついつい飲み過ぎてしまい、毎度旦那さんに怒られています…(笑)

つい先日も限界まで飲んで、次の日もお仕事…というときに

アルコール分解サプリ『リヴブロッカー』を摂取したところ

なんと次の日の二日酔いがあら不思議!

まったくないんです(*´▽`*)

 

右近の主成分である「クルクミン」の役27倍の圧倒的な吸収率を実現した

「高吸収型クルクミン」を1包(3粒)に180㎎配合されたサプリなんです!!

 

お酒が弱い人、すぐ赤くなってしまう人は飲み会の前に♪

お酒が強い人、酔いたい人、次の日にお酒を残したくない人は飲み会の後に♪

7時間以上飲み続ける人は飲み会の途中に♪

飲んでから6時間効果があります!!

 

私のように飲み過ぎてしまう方、お酒があまり飲めない方オススメです☆

是非試してみてくださいね(^^)/