GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Tag : 柏駅東口

癒着が原因で痩せられない!?/気になる肩凝り腰痛に

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

皆さん《 深層筋膜リリース 》をご存知ですか?
聞いたことはあるけど、詳しいことは分からない方が多いのではないでしょうか?

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筋膜リリースとは。。。
表面の筋肉が凝り固まり → 筋膜が癒着 → 老廃物が排出出来ない
そんなお悩みの根元にアプローチします!

【 体重が増減しやすい 】【 ぽっこりお腹 】【 冷え 】【 全身の浮腫 】【 疲れがとれない 】【 下半身の見た目が変わらない 】【 身体の歪み 】に悩んでいる方は特にオススメです!

深層筋膜リリースをすることで▼

◯筋肉の活性化→凝り解消
◯血流の改善→冷えの改善
◯リンパの流れ改善→むくみのない身体へ!
◯デトックス促進
◯体の動きを円滑に!

などなど嬉しいことがたくさん★

筋膜リリースやっただけでもボディラインが変わるのを体感していただく事が出来ますので、
是非一度ご体感ください(*^^*)

みなさまのご来店をお待ちしております!

簡単ボディメイク/ファスティング食/身体をデトックス

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

最近身体が重い!短期間でボディメイクしたい!
そんな時におすすめなのはファスティングですよね♪♪

美味しく楽しくファスティングできたら最高じゃないですか?

そんな時にオススメしたいものが《 ファストプロミール 》です♪

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ファストプロミールは、プチ断食(ファスティング)の前後に食べるファストプロミールで、胃腸を休めるための専用のご飯です。お肉や化学調味料を使わず、体に優しい植物性の材料だけで作られているんです♪

《 特徴としては 》
◎お腹に優しい: お肉や乳製品などの動物性原料を使っていない
◎添加物なし: 化学調味料や白砂糖、保存料が入っていない
◎温めるだけ: 電子レンジやお湯で温めるだけで、すぐに食べられる!

《 食べ方 》
◎ファスティングの前: 断食をする前の「準備食」として食べる
◎ファスティングの後: 断食が終わったあとの「回復食」として食べる
◎普段の食事: 食べすぎた日の翌日や、忙しくて料理ができないときにも使える♪

普段の食事でも食べることができるのが嬉しいですよね♪

忙しい時でも手軽に食べることができるファストプロミール!
気になる方は是非スタッフまでお声掛けください♪

痩せてる=健康ではない/脂肪燃焼/美ボディ

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

『痩せている=健康』と考えている人は多いですが必ずしもそうとは限りません!
隠れ肥満は運動不足の現代人に多く見られる体型で、
体は細くて見た目は普通ですが体脂肪が多く筋肉が少ない状態です(>_<)

そこで体脂肪率や筋肉量を詳しく測ってくれるのが《In body》です!

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一般的な家庭用体重計(体組成計)とは違い、
インボディは統計補正を一切使わず純粋にその人の体から得られた
電気抵抗、身長、体重だけで計算するので測定精度が高いです!

一度ご来店して身体の数値を詳しく測ってみましょう!
結果に合わせてより身体に合ったお手入れをご案内できます☆

罪悪感なく食べられる!/グルテンフリークッキー

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

皆さんは日頃お菓子や甘い物食べますか?
食べるなら罪悪感なく、少しでも身体にいい物取りたいですよね?

本日は【ソルトココクッキー】をご紹介します!

ソルトココクッキーとは小麦粉を使わず、サゴ椰子のでんぷんとうるち米の米粉を
使って出来ているのでヘルシーな『 グルテンフリー 』クッキーなんです♪

甘さには砂糖を使わずに、ココナッツとスーパーフードであるキヌアを
使っているのでやさしい甘味で身体にとっても優しいクッキーです!

【健康や美容を意識した嬉しい8つのポイント!】

1.   グルテンフリー
2.   乳成分不使用
3.   卵不使用
4.   人工甘味料不使用
5.   香料不使用
6.   着色料不使用
7.   酸化防止剤不使用
8.   乳化剤不使用

そして味は2種類!
◎プレーン
ココナッツの味が広がる優しい甘さ

◎レモン
レモンの香りが広がる爽やかなお味

《 こんな方にオススメ 》

・罪悪感なく甘いものを楽しみたい
・グルテンフリーのスイーツがほしい
・素材にこだわったものを選びたい
・植物性由来の原材料にこだわりたい
・美味しさとクオリティーを追究した商品を選びたい
↓
なのでダイエット中の方、身体にいい物取り入れたい方にオススメなのです☆

グルテンフリーと言った羅素朴な味だったり味が薄かったり、、、

でも【ソルトココクッキー】をご購入してくださった方(美味しい~気づいたらなくなってた!)と言ってくださる方が多いです♪

身体の歪み/美容矯正

皆さんこんにちは!

突然ですが身体の歪み、気になりませんか?
猫背、反り腰、巻き肩…
毎日スマホにパソコン、タブレット画面を長時間見ているので
下を向いている時間も多いはず…(´Д` )

背中が丸まってしまうので見た目が老け体型に…!!
立ち姿勢から首が曲がっていたら気分も下がってしまいます。

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そんな時は美容矯正☆☆
GRACEの美容矯正はツイスティーという機械でまずは骨盤周りを揺らしてほぐします。
その後に美容矯正ストレッチ♪
スタッフが固くなっている身体を全身しっかり伸ばしていきます!
ストレッチ後は身体の軽さも実感していただけます。

一回の変化も◎
皆様お試しあれ☆

腸内環境を整える/免疫ケア/あなたは美腸ですか?

皆さんこんにちは♪
GRACE柏ボディ店です!

突然ですが皆さん、【 腸内環境 】を気にしたことはありますか?
腸内環境はダイエットするにも整えることは大切ですが、これからの季節
インフルエンザも流行ってきますよね。
腸内環境が悪いと免疫も落ちてウイルスにもかかりやすくなってしまいます!

全身の免疫細胞の約7割が腸に集まっているため、腸は人体最大の免疫器官と呼ばれています!

そこで毎日の腸活に《 TANSAサプリ 》をご紹介します♪

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TANSAサプリはこんな方にオススメ
○外出時も腸活したい
○体質改善したい
○気分が落ち込みやすい
○便秘がち
○野菜や発酵食品を食べる機会が少ない
○睡眠の質が悪い
○元気に1日過ごしたい

腸内環境整えることで免疫機能の低下や骨粗鬆症のリスクを抑えたり、肥満対策や肌質改善
にも腸内環境は関わって来るのです!

ちなみにTANSAサプリ以外にもTANSAシリーズにはエッセンスやドリンクがありますが
このサプリは一見同じに見えて少し違うんですよ!

ドリンクとエッセンスの成分が409種類なのに対し、サプリは517種類の
乳酸菌生産物質が入っているんです!

さらに、鉄分や食物繊維・亜鉛も含まれているので、ホルモンバランスの乱れにも
サポート力抜群です◎

持ち運び出来てどこでも取れるのに、ドリンクやエッセンスよりも多くの腸内環境に
良いもが入ってるってとても助かりますよね!

ダイエットは運動も大事ですが、土台となる腸内環境がより大切です
なので仕事が忙しい方やダイエット始めたい方健康の為にもまずは腸内環境から
変えていきましょう!

TANSAサプリで免疫ケア!是非一度お試しください♪♪