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M. Ishii

町田脱毛店

町田脱毛店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪ 

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二日酔い

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皆さんこんにちは!

今日は雪が降っていてとっても寒いですね

 

今回は二日酔いの対処法です!

«食べ物»

カリカリ梅・・・梅干に含まれる有機酸が効く

バナナ・・・カリウムが豊富なので脱水症状を改善

シジミの味噌汁・・・肝臓の機能を回復

«飲み物»

トマトジュース・・・アルコールの代謝を促進する酵素を活性化

スポーツドリンク・・・水分。糖分。ミネラルといった脱水症状の回復

 

二日酔いは脱水症状の状態になっているので水分を多く摂ってください。

飲む前にドリンク剤などを飲んで二日酔いにならないようにする工夫も大切です!!