GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Y. Shirakawa

札幌中央脱毛店

札幌中央脱毛店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪ 

たぬころさん


みなさんこんばんは⭐︎

気が付けばあっという間に雪が降り、、

今年もあと2週間を切りました。

 

1年は本当にあっという間ですねΣ(´▽`ノ)ノ

 

まだまだコロナが流行っている中、お店に来ていただいてるお客様、本当にありがとうございますm(._.)m!!

 

安心してお客様に来ていただけるよう、お店ではゴム手袋をはめてお手入れをしたり、検温、フェイスシールド・ゴーグル着用、消毒の徹底など出来る限りの対策をしております!!

 

クリスマスや年末年始に向けて、お肌を綺麗にしたい方、お身体をすっきりさせて疲れを取りたい方、1年の頑張ったご褒美に、ぜひお越し下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

最後は愛犬たぬさんの寝顔で

 

パチッ

 

梅干し作りPart2


こんばんは⭐︎

 

9月に入っても蒸し蒸しした日が多いですね!

 

コロナもなかなか治まらず、、

お家時間有意義に過ごしたいですよね!

 

前回の続きにはなりますが、1ヶ月塩漬けした梅ちゃんがこちら⭐︎

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こちらを2日間天日干しにして、ひっくり返してまた2日間天日干しします(o’∀’)ノ

そうすると梅干しの完成!!

といいたいのですが、熟成されてない梅は美味しくないそうです。

 

こここから最低3ヶ月は瓶の中で熟成させます、、

 

その後に、しその味やはちみつ味にしていきます!

 

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↑天日干しでだいぶんしわしわに

梅干しが食べれる日はまだまだ先ですね(^^;;

以上、梅干しの報告でした!!笑

 

そして最近のブームは免疫を上げる事です。

腸内環境を整える事が最大の免疫アップに繋がりますので、腸内を綺麗にするならプロラボのフローラEXやハーブザイムがおすすめです♪

 

腸が綺麗になると代謝も上がりダイエットにも効果的です⭐︎

免疫を上げて、コロナに負けない身体を作っていきましょう!!

梅干し作り


こんにちは⭐︎

 

すっかりお家時間に慣れ、以前に比べ出歩く習慣がなくなってきたので、お家で出来る事はないかなと考え、、

 

梅干しが好きでよく買うのですが、地味に高いなぁといつも思っていたので、なら作っちゃえ!と思い梅干し作りに挑戦してみることにしました⭐︎

 

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早速先日の休みに梅の実と、干すザルや漬ける瓶を買ってきましたがまだ梅の実が青く、、

 

熟れるまで少し寝かせてから梅干し作りを開始しようと思ってます!

 

今後梅ちゃん情報多々載せていくと思いますので、宜しくお願い致します(=´∀`)人(´∀`=)

 

久しぶりに


こんにちは⭐︎

 

最近はずっとお家ご飯が続いていたのですが、久しぶりに静かなカフェでのんびり過ごしたいと思い、藻岩にあるカフェまで行ってきました!

 

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店内は静かで雰囲気もお洒落で、ご飯もとても美味しかったです⭐︎

最近朝酵素を始めたのですが、お昼を多少食べすぎてしまっても体重が全く増えなくなりました!

そしてテラヴィータとマルチミネラルを毎日飲んでから、身体も軽くなった気がします!!

この3つが最近の私のブームです⭐︎笑

次回詳しくお話ししますね(*´ー`)

 

 

 

 

 

最近のルーティーン


こんばんは☆

 

みなさん、体調はいかがですか?

 

自粛はとけましたが、まだまだ1人1人気を付けていかなければいない時期ですね!

 

私も消毒の徹底や三密に気を付けながら生活しております!!

 

最近の悩みは、お家にいるとついつい何か食べてしまうことです(。・・。)笑

 

気にしてはいてもついやめられず、我慢出来ない時は食事の前にトリプルカッターを飲んで、便秘気味の時はGデトックスを飲んでコントロールしています。

 

そして最近は外でのランニングを始めました⭐︎

 

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有酸素運動は15〜20分以降に脂肪が燃焼し始めるので、1回3〜4kmを目標に走っています。

 

あとはお家時間を利用してストレッチもしています♪

 

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ストレッチをするだけでも、脚のむくみが解消されますよ(*´ー`)

 

是非試してみて下さいね⭐︎

5/7たぬさんの誕生日


こんばんは⭐︎

 

昨日は愛犬たぬさんの5才の誕生日でした!

いつもは新しいリードやケーキを買いますが、今回は自粛中なのもあり、家にあるもので手作りの無添加ケーキを作りました(*^_^*)

 

かぼちゃを裏ごしして、、

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好きな型にはめて

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次にさつまいもを裏ごしして型にはめて

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3層にして(たぬさんかぼちゃとさつまいもが大好き)

 

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水抜きしておいた無糖ヨーグルトでコーティング⭐︎

 

最後はたぬさんの好きなおやつを小さく切ってトッピングして、、

 

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かんせーい⭐︎⭐︎

 

本当はイチゴとかキウイとか桃とかリンゴとか可愛くトッピングしたかったのですが、家にくだものが全くなく(;_;)

 

柔らかいので老犬でも食べれます(*´ー`)

 

 

免疫を上げるには乳酸菌を取るといいので、わんこにも乳酸菌、、

 

とても喜んでくれました♪

 

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ココさんと仲良く半分こして食べました(*^_^*)

 

自粛中って退屈なようで、家での時間が増えると出来ることがたくさんあって、良い時間だなと最近は思うようになりました!

 

でも、早くマスクを外して思い切り外出もしたいですよね、、!!

 

みなさん、油断せず自粛頑張りましょう♪