GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

https://beautysalongrace.com/blog/wp-content/uploads/2019/02/endo_190226.png

S. Endo

上野痩身店

上野痩身店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪

GW

LINEで送る

上野痩身スタッフの遠藤です!

 

ゴールデンウィークも明日で終わってしまいますね…

楽しい時はあっという間ですね〜(´-`)

 

さて本日の上野店の空き状況ですが

13時〜ご案内可能となっておりますので

是非ともお問い合わせください!

ご連絡お待ちしております✨

 

 

ゴールデンウィーク!

LINEで送る

こんにちは!

グレース上野痩身スタッフの遠藤です( ^ω^ )

 

いよいよ今日からゴールデンウィークですね!

実はこの時期グレース上野痩身店予約取りやすいんです✨

 

おススメな日時は

5月2日 木曜日 終日

5月4日 土曜日13時〜

5月5日 日曜日 終日

です!

是非ともお問い合わせくださいませ〜♬

 

 

レイクタウン

LINEで送る

こんにちは

上野痩身スタッフの遠藤です!

 

この前のお休みにジョギングがてらレイクタウンへ行ってきました〜^^

 

少し風があって寒かったですが、少し汗がかけました笑

 

軽くレイクタウンのお店見て回りましたが、やっぱりたくさんお店あって楽しいですね〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

また行こうとおもいます❤︎

 

4月10日のお昼!

LINEで送る

上野痩身スタッフ遠藤です!

暖かくなったとおもったらすぐ寒くなりますね…

明日も雨模様で気温がひくくなりますので、皆さま風邪をひかないようにご自愛ください^^

 

さて明日の上野痩身店ですが、13時、14時ごろ空きがございます!

ご予約のお電話是非おまちしております!( ^ω^ )

 

夜がようやく暖かい!

LINEで送る

こんにちは

上野痩身スタッフの遠藤です^^

 

最近お昼暖かい日でも夜にはすごく寒かったのですが、

ようやく!

昨日ほんとうに暖かいと感じる気候になりました((o(^∇^)o))

 

なので、夜のジョギングに出てみました✨

ジョギングといっても、歩いたり走ったり繰り返しのやつですが笑笑

風が心地よく

そしてまだ、さくらも咲いていたので風景も楽しみながら運動することができました^^

これからの時期お外での運動が気持ちいいです!

皆さんも是非外に出て運動してみてください♩

 

夜桜

LINEで送る

上野痩身スタッフの遠藤です^^

 

桜の時期ですね〜

天気はあまりよくないですけど

上野も桜が咲いてきました^^

 

夜はライトで照らされて幻想的です✨

そんな光景をみながらビールを片手にお花見しました

あっ、もちろん小さな抵抗でカロリーオフのものです!笑

 

皆さんも桜をたのしんでくださいませ〜(*´꒳`*)

LINEで送る

グレース上野痩身スタッフの遠藤です^^

 

先日水戸の梅まつり行ってきました!

梅の花のかおりはやっぱりいいですね〜

お花みて、屋台で梅ジュースのんで、イカ焼き食べて、牛串たべて、団子を食べて…

 

この時点で食べてばかりだと気づいたので、最後運動がてらアヒルさんボートにのりました笑

 

そういえば

焼き梅干しダイエットというものがあります

焼き梅干しがダイエットに良いワケは、梅干しに含まれる「バニリン」にあります。バニリンには脂肪細胞を刺激して脂肪を燃焼させる働きがあるんです!

 

実際に梅の名産地・和歌山で行われた調査でも、1日3個以上の梅干しを食べている人はBMIが低い=肥満度が低い ということが証明されています◎

皆さんも焼き梅干しダイエット試してみてはいかがでしょうか^^

機械

LINEで送る

上野痩身スタッフの遠藤です!

 

今日は上野で扱ってる機械のご紹介です✨

 

☆大人気セルライトゼロ☆

 

ラジオ波

キャビテーション

吸引

全部できる優れものです!

 

硬いお肉質の方はセルライトを乳化させて柔らかいお肉質にしてくれて、

柔らかいお肉質の方は引き締めてくれます!✨

 

わたしも好きな機械です笑

効果は折紙つき!

皆さんも是非試してみてみてほしいです^^

 

カプサイシン

LINEで送る

唐辛子に含まれる主要な辛さ成分カプサイシンには

基礎代謝を上げて体内の脂肪や糖分の燃焼を助け

肥満を予防する効果があります。

 

しかし取りすぎ注意です。

皆様は程よい量をめしあがりましょう^^

 

ダメな例がこちら↓↓↓

a1f47eae-7c51-4618-8c5d-a86fb83bb6ae

体温

LINEで送る

こんにちは!

上野店痩身スタッフ遠藤です^^

 

ここ数日天気が安定せず温度差のある日が続いていますね…

 

なので私は体温を上げる為に朝にお白湯を飲んでいます~

朝お白湯を飲むと体温が上がり、内蔵の機能が正常になるので

ダイエットにも効果的で、代謝が上がり、お通じもよくなります!

飽きたときは生姜湯とかほっとレモンにしてます笑

 

皆さんもダイエット兼健康のために朝のお白湯はじめてみませんか?

 

 

 

1 / 2