GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

Nanami.Tada

札幌中央店

札幌中央店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪  札幌中央脱毛店のご予約はこちら

お盆時期


皆さまこんにちは!多田です(^^)

お盆期間いかがお過ごしでしょうか?

今年も去年に引き続き、イベントごとなども少なく、

なんとなく恋しくて昔の写真を見返してしまいます、、(笑)

多田は音楽がすきなので、ライブやフェスなどにまた安心していけるように

はやくなればいいなぁと切に願って、、!

いつかの写真を♪

外に出る機会が減った分、マスクの時期を利用して

できるだけお肌ケアを進めていきたい多田です、、!

皆さまもぜひ!ご興味があれば、お気軽にサロンまでご連絡くださいませ☆

 

夏が終わる予感、、


皆さまこんにちは!多田です(^^)

雨の日が続いておりますね、、

今日は最高気温が19度と、いきなり寒くなるとのことで

皆さま体調等には充分お気を付けください(;;)

あんなに暑い毎日が続いていてうんざりしていたのに、

毎年お盆が終わるころには一気に夏が終わる感じがして

少し寂しくなってしまう私です、、(笑)

 

秋・冬とだんだん寒くなってくると、また身体の方も

溜まりやすい時期となってきてしまうので、

今のうちに!!この夏溜まってしまったものを流し、

代謝もUPしていきたいと思います!!

夏、、美味しいものたくさん食べた、、暑くて全然運動しなかった、、

など思い当たる節のある方は、ぜひぜひ一緒にこの機会にお身体を

リセットしていってあげましょう!!

 

 

 

オリンピック


皆さまこんにちは!多田です(^^)

オリンピック!

日本人選手がんばってくれていますね!

真剣になにかをがんばっている人の姿って

勇気をもらえます!

『勇気とは、勇気を持っている人間からしか学ぶことができない』

私のすきな小説の一節を思い出しました。

オリンピックも、本を読むことも、美容もそうですが、

私にとって、心を豊かにしてくれるもののひとつだな〜とふと感じました!

日本がんばれ〜!!

私もお肌改革がんばります!

夏野菜


皆さまこんにちは!多田です(^^)

オリンピック始まりましたね!

4連休は関係なかったので、どことなく

まだオリンピックだという実感なく過ごしております、、(笑)

 

さて、最近は、前回書いたようにハトムギ茶とともに

夏野菜を積極的に食べるようにしていますが、

この度ズッキーニの美味しさにハマってしまいました、、!!!(笑)

特に、焼いたズッキーニにハーブをかけて、ポン酢で食べるのが1番のお気に入りです!!

皆さまもぜひやってみてください~(^^)

写真は通りがかりの紫陽花です!

こうして、季節を感じながら生活するのも楽しいですね♪

 

熱帯夜


皆さまこんにちは!多田です!

あっっっついですね、、、!!!

夜も寝苦しい日が続いてますが、皆さま夏バテはしていませんか?

多田は最近なにが食べたいのかわからなくなってきてしまいがちで、、(笑)

この時期はなにを食べるのが身体に合っているのかなーと知りたくなり薬膳の本をパラパラ、、!

すると、この時期身体に溜まりやすい水分を、ハトムギ茶が取り除き、だるさやむくみを軽減してくれるとの情報が!

早速ハトムギ茶を買いに行きました(笑)

毎日飲んでいると、なんとなく身体が軽くなった感じがして楽に♪ ぜひぜひおすすめです!

あとはやはり夏野菜!

身体に余分な熱が溜まりすぎると、イライラや不安、焦りなどを感じやすく、心の不調をおこしやすくなってしまいがちとのこと、、

夏野菜はそんな余分な熱を取り除いてくれます♪

ただ、胃腸や身体を冷やしすぎたくないので、温めて食べたり、身体を温めてくれるものや香辛料などと一緒に食べるとよりいいみたいです!

茄子によく生姜が乗ってくるのは、そういう意味もあったんですね!!!先人の知恵はおもしろいです!

皆さまもぜひぜひ試してみてください♪

 

森林浴


皆さまこんにちは!多田です!

7月に入りましたね、、!

今年も後半となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

多田はこの夏の間にお肌改革を目標にして、3ヶ月がんばります!

 

また、最近は少し夏バテ気味でしたが、先日のおやすみの日に久しぶりに外にでて、友だちに教えてもらった公園を歩いてきました!

公園といってもハイキングコースがあるくらい広く、自然もたくさんあるところで、鳥のさえずりや風の音がとっても気持ちよかったです!

その日の夜はぐっすりと眠れて、やっぱり森林浴って身体にも心にもいいんだなあと改めて感じた1日でした!

皆さまもお忙しい日々のなかではあると思いますが、ぜひぜひ自然を感じてみるのはいかがでしょう♪

惜しくも写真を撮り忘れてしまったので、また行って撮ってこようと思います!