GRACE Blog

Graceのスタッフが最近の気になるできごとを日々アップ。

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M. Yazima

上野痩身店

上野痩身店よりみなさまの一日がちょっと明るくなるような素敵情報をお届けいたします♪ 

Archive : 2018年 11月

お風呂のタイミング

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こんにちは!

 

皆様は帰宅してお風呂に入るのは夕食前ですか?それとも夕食後ですか?

 

食後だと消化するために胃や腸に血液が溜まり、消化がスムーズにいかず、体が苦しいと感じてしまい、消化に良くないんです。

 

食前に高めの温度の湯船に浸かると、全身を巡っていた血液が消化器官に集まるまでに時間がかかるため食欲が抑制されるんです!

 

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帰宅→夕食準備入浴→食事→消化→睡眠、が実は一番理想的かもしれません!入浴の直後は体温が上昇したままでは体は深い眠りにはつけない状態ですので、入浴後に食事をとるようにしましょう!

 

 

グレース上野店

本日のご予約情報!!

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こんにちは!

 

本日のご予約情報をお伝えします!

 

初めてご来店の方は18:30〜

会員様は18:30〜、19:00〜、19:30〜

 

のお時間に空きがございますので、お気軽にお問い合わせください♪

 

お仕事など日頃の疲れを癒されに来ませんか?

 

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

 

グレース上野店 0120-383-710

パンダツリー

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こんにちは!

JR上野駅には早くもおっきなクリスマスツリーが立っていて、もうそんな時期かぁとしみじみ。

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よーく見るとパンダがたくさん飾り付けしてあってとっても可愛かったです♪

上野に来た際はぜひ見てみてください☆

 

本日は13:30〜16:30のお時間に空きがございますので、初めてご来店の方もお気軽にお問い合わせください♪

 

グレース上野店 0120-383-710

 

 

あっという間に、、!

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あっという間にハロウィンが終わって、クリスマスやお正月などイベントたくさんですね!

皆様はどう過ごされるんですか?♪
1年が本当に早いなぁと毎年感じます、、

 

今の寒い季節にしっかり代謝を上げて痩せやすい体を作りましょう!!

ヤセコンエントリーもまだ間に合いますよー!!気になる方は痩身スタッフまでお訪ねください☆

 

 

グレース上野店 0120-383-710