こんにちは!先日柏でお気に入りのホルモン屋さん、Oに行ってきました♪
予約しないと入れない時もあるので今回も予約して行きました!
お肉が好きなでたまに行きます♪
ホルモンではレバーが好きです(*^^*)
レバーには脂肪やタンパク質をエネルギーに変えるときに働く成分が含まれているのです!疲れを予防してくれるのでとても優秀です♪
ホルモンは美味しいですが脂肪が多い部位のメニューもありますよね(ToT)
そんな時はスープやナムル、野菜などを一緒に食べて食物繊維を摂るとバランスいいですね(^^)
グレース 柏